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メモ帳
一人だけの日曜日・・・
夫はゴルフ、息子は大学の図書室へ、久しぶりの一人だけの日曜日
しなくていけないことが山積みだけど、めったにない楽しい時間。
PCの前に座るのがもったいない?気分がして・・・
結局、気分が前向きになりそうなCDを聴くことに・・・・・
曲名は 《サウンドオブミュージック》 : ミュージカル映画のサウンドトラック版

サウンドオブミュージックは、40年ほど前、友人と何度も見たもの。
ド・レ・ミの歌、それを歌うジュリーアンドリュースの透明な歌声、美しい自然、そして
明るく勇敢な修道女マリアと、先輩修道女達との交流&恋が描かれていて
まだまだ純粋だった私は、ドキドキしながらも感動したものでした。
当時の映画館は今のそれと違ってf0094527_12285161.jpg
観客入れ替えの時、再度観たい人は
そのまま残って、映画鑑賞ができたのです。
その話をしていたら、息子が覚えていて
昨年の母の日にプレゼントしてくれたもの。。。
きょうはこの曲をBGMにして、
大切なお仕事をすることにしました。
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# by flower314 | 2006-05-28 12:49 | きょうは | Comments(10)
 きょうは総会・・・
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今日は総会でした。 <総会参加者数:156名>
記念講演の講師は日赤健康管理センター所長:小山和作氏

             ~興味あるお話の内容は~
    シニアに一番関心のある健康で長生きのお話でした。
    癌について~男性の癌・第一位は肺がん
            女性の癌・第一位は乳がん!!!だそうです。

    以下、内容をかいつまんでみました。
○健康診断を受けたからといって、健康にはならない。自己管理をしっかりと。
○生活習慣病は自己責任。自分で管理しましょう!
メタボリックシンドロームは深刻!→お腹回りを計測し、健康チェックを!

○心の病で自殺者が年々増えているが、こんな国も珍しいとのこと。
○それを救えるのは、人生経験豊かなシニアだとも・・・
○検診データは、ITを駆使してよきデータとして活用して欲しいと助言も。

DR.日野原は現在95歳で、なおかつ色々なことに挑戦されているそうです。
** 笑いあり、真剣な病のお話ありで、あっという間の90分でした。
   氏御自身もお元気なシニアドクターのようにお見受けしました。**


     総会のお世話をされた皆様方、ほんとにお疲れさまでした。
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# by flower314 | 2006-05-24 19:13 | きょうは | Comments(14)
 水のありがたさを感じて・・・
f0094527_1620250.gif実家の母から電話。父の様子が“ 何だか変!”という。
血圧正常・脈拍OK。。ただ、汗ばみ、グッタリしているとのこと。
もしかして、脱水症状?と思い、すぐに水分補給するよう伝えた。
「寝室にエアコンを入れて、しばらくゆっくり休ませてね」と
いいながらも、離れているのでとても心配・・・

急遽、予定をキャンセルし、実家へ向かう準備をしていると、
再度、母から☎ 「お白湯を飲んだら、気分がいいみたい!こなくていいよ!」
訪問看護の看護師さんに連絡をいれ、状況を説明すると
高齢者は喉の渇きに敏感でないため、脱水症状を引き起こしやすいとの事。
すべてにおいて、経験しないと分からない事ばかりの遠距離介護。

だんだん蒸し暑くなってくる時期なので、
小さい子供たち、お年寄りのいる家庭は、水分補給をマメに・・・と
思った日でした。 まずはひと安心。水に心から感謝!です。
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# by flower314 | 2006-05-22 16:55 | 介護 | Comments(11)